Con così tanta storia da esplorare, Roma è meglio visitarla a piedi o in bicicletta. Sebbene la città sia meno adatta alle biciclette rispetto a quelle del nord Europa, l'intrepido ciclista sarà in paradiso con escursioni sia all'interno delle mura della città che con un rapido viaggio in treno nella regione circostante.

Ci sono diverse compagnie che offrono noleggi giornalieri economici, permettendoti di approfittare di molti di questi meravigliosi percorsi.

 ciclabili roma

Ecco alcuni dei nostri percorsi ciclabili locali preferiti:

Il percorso su Lungotevere (lungo il fiume Tevere).

Partendo da Ponte Garibaldi, a due passi dal campus della JCU, troverai un percorso di 16 chilometri che si estende lungo il fiume attraversando la parte nord della città. Questo percorso è eccellente in quanto è esclusivamente per corridori e ciclisti, il che significa che non dovrai preoccuparti delle auto e la maggior parte del percorso ben asfaltata. Lungo il percorso incontrerai Castel Sant'Angelo, lo Stadio Olimpico di Roma, numerosi ponti famosi in tutto il mondo e tratti di campagna che ti faranno dimenticare di essere in una delle città più importanti del mondo.

Appia Antica.

Mentre i ciottoli offrono sicuramente un percorso accidentato, questo percorso è diverso da qualsiasi altro. L'Appia Antica ha visto duemila anni di storia e fungeva da strada dell'Impero Romano da Roma al sud Italia. Percorrerai le strade dove originariamente marciava l'esercito romano e attraverserai le rovine semplicemente all'aperto. Inizia da Porta San Sebastiano e pedala verso il Lago Gandolfo, dove potrai rilassarti in riva al lago prima di tornare in città.

Lago di Bracciano. 

Per approfittare di questo percorso, ti consigliamo di prendere un treno per la città di Bracciano. La principale compagnia ferroviaria italiana, Trenitalia, ti consente di portare la tua bicicletta su determinati scompartimenti ferroviari a un piccolo costo aggiuntivo, e da Bracciano puoi esplorare il lago e le sue tre città circostanti. L'area ospita un castello incredibilmente ben conservato, fantastici bar e ristoranti e splendide viste sul lago e sulle montagne.

Il lungo mare.

Dalla stazione Ostiense, prendi il treno per la spiaggia di Ostia e parti alla scoperta delle località balneari di Roma. Vai a nord verso Santa Marinella e poi sali sul treno per tornare a Roma, oppure dirigiti a sud verso Anzio e fai lo stesso. Entrambi i percorsi offrono ottimi punti di ristoro per ristoranti e bar e fantastiche viste sul Mediterraneo.

Castelli Romani.

I "Castelli Romani" sono paesi che circondano Roma, e ognuno offre il suo sapore unico. Puoi andare ai castelli da Roma o prendere il treno per Marino, Frascati, Lanuvio, Castel Gandolfo o Velletri e pianificare un percorso che ti permetta di visitarne un paio e farti un'idea della vita nella periferia romana.

Tieni a mente

Mentre andare in bicicletta a Roma e nella regione circostante è fantastico, la sicurezza deve rimanere la tua priorità principale. La bicicletta sta diventando più popolare negli ultimi anni, ma troverai poche piste ciclabili all'interno della città. Assicurati di testare i freni, il campanello e le luci della tua bici e ti consigliamo vivamente di indossare un casco.

Se si intraprende una delle escursioni fuori porta, si consiglia di munirsi di una mountain bike che vada bene su strade di campagna e colline. Se guidi lungo la strada, assicurati di guidare sul lato destro e fai molta attenzione intorno alle auto.

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